감사일기 예시 24개

평범한 날

1. 오늘 먹은 것

   예)점심 된장찌개가 엄마가 끓여 주던 맛이라 고마웠다

2. 몸이 해 준 일

   예)계단을 쉬지 않고 올라온 다리에게 고맙다

3. 집 안의 물건

   예)젖은 운동화를 하룻밤에 말려 준 신발 건조기

4. 날씨나 계절

   예)퇴근길 선선한 바람 덕분에 한 정거장 먼저 내려 걸었다

5. 제때 잘 돌아간 것

   예)마감 직전에 프린터가 멈추지 않았다

6. 오늘 새로 알게 된 것

   예)동네 도서관이 평일엔 밤 10시까지 연다는 걸 알았다

힘든 날

감사할 게 없다고 느끼는 날에 쓰는 주제예요.

7. 그래도 지나간 것

   예)길고 힘든 회의였지만 끝났고, 집에 와서 쉴 수 있다

8. 더 나빠지지 않은 것

   예)지각했지만 버스에서 앉아 갈 수 있었다

9. 버티게 해 준 것

   예)점심때 동료가 건넨 초콜릿 하나

10. 오늘 배운 것

    예)실수했지만, 다음엔 보내기 전에 목록부터 보면 된다는 걸 알았다

11. 내일로 미뤄도 되는 것

    예)빨래는 내일 해도 된다. 오늘은 일찍 자도 된다

12. 혼자가 아니었던 순간

    예)힘들다고 하자 바로 전화해 준 친구

고마운 사람

13. 가족

    예)김치를 보내 준 엄마. 덕분에 일주일 저녁이 해결됐다

14. 친구

    예)생일을 기억하고 먼저 연락해 준 친구

15. 동료나 같은 반 사람

    예)내 실수를 조용히 알려 준 옆자리 동료

16. 모르는 사람

    예)엘리베이터 문을 잡아 준 이웃

17. 오래 고맙다는 말을 못 한 사람

    예)첫 직장에서 일을 가르쳐 준 선배

18. 자주 가는 가게 사람

    예)단골 빵집 사장님이 마지막 남은 소금빵을 챙겨 주셨다

나에게

19. 오늘 해낸 것

    예)미루던 서류를 결국 끝냈다

20. 참은 것

    예)욱하는 답장을 보내기 전에 한 번 더 읽었다

21. 몸을 챙긴 것

    예)야식 대신 따뜻한 차를 마셨다

22. 쉰 것

    예)주말에 아무것도 안 하고 낮잠 잔 것도 잘한 일

23. 꾸준히 한 것

    예)3주째 아침 스트레칭을 하고 있다

24. 내일의 나를 위해 한 것

    예)내일 입을 옷을 미리 꺼내 뒀다